大家好，linda来为大家解答以上的问题。孕妇早上吃水果好吗，早上吃水果好吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、病情分析：早上吃水果是好的，但不宜空腹吃。
2、建议吃水果前先喝一杯温水。
3、早上吃水果可以补充能量，唤醒人体基础代谢，刺激食欲，增进食欲，补充多种维生素，促进肠道蠕动，排毒通便。
4、还可以在早餐后一小时吃水果，可以促进消化，润肠通便，防止便秘，补充维生素，促进食物中各种营养物质的吸收利用，提高机体免疫力。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
水利万物而不争,
而万物莫能与之争。
