怀孕了呕吐吃什么能好点呢（怀孕了呕吐吃什么能好点）
大家好，linda来为大家解答以上的问题。怀孕了呕吐吃什么能好点呢，怀孕了呕吐吃什么能好点很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、怀孕后，呕吐是正常的。
2、呕吐后，你可能会觉得嘴里不舒服。
3、可以适当吃点。
4、吃酸性食物可以刺激肠胃蠕动，有助于缓解恶心呕吐症状，还可以适当喝点温开水。
5、平时最好多吃清淡的蔬菜和水果，有助于缓解症状，如苹果、菜花、柚子、酸奶等食物，可以改善孕吐，补充身体缺乏的维生素C。
6、如果呕吐比较严重，食疗没有效果，建议在医生指导下服用维生素B6进行调理，可以缓解呕吐症状。
7、平时一定要多注意休息。
8、最好不要暴饮暴食，也不要吃太油腻的东西，以免增加肠胃负担。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。